פעילויות למבוגרים (18+)

 

חוג ימיה מבוגרים

בואו תהנו מהדרכה איכותית ומקיפה שתלמד אותכם – תכניקה מהבסיס לרמה מתקדמת , בטיחות בים, התנהלות עם כלי השייט, זיהוי תופעות ימיות (זרמים וסחפים) ואופן ההתנהלות בהם, איפייון תנאי הים ועוד...

חוג גלישת גלים:

ימי שלישי 17:00, שישי 8:30

כל אחד יכול- יסודות טכניים, התנהלות נכונה בים, קריאת ים ותופעות ימיות, חוקי פינוי ועוד'

קורס הבית-  גלישת רוח 

11:00  הכולל 4 מפגשים -במשך שבועיים ,שעתיים כל מפגש.   ימי חמישי  ב 17:00    ושישי

נושאי הקורס יכללו: הכרת חלקי הציוד, עמידה והחזקת מפרש, תמרון, סיבוב/מהפך, בטיחות

 

תאריך פתיחה קבוצה 1: חמישי  30.5  

תאריך פתיחה קבוצה 2: חמישי  13.6  

 

** מס' המקומות לקבוצה מוגבל 3-6 אנשים**

 


 

PERSONAL TRAINING - CORPORATE FITNESS - NUTRITIONAL ADVICE - WEIGHT LOSS - MUSCLE TONE - CORSE STRENGTH - POSTURE CORRECTION - CARDIO FITNESS